2015 年 2 月 のアーカイブ

世界の美人

2015 年 2 月 16 日 月曜日

南米には美人が多いと聞いて南米について調べたら肉食女子だけどマテ茶をのんでる美人だったり、

韓国には美肌女性が多く、調べてみるとキムチや野菜を多くとって腸内が良質の乳酸菌美人だったり、

中国には健康な人が多いと聞いて、学生時代私のクラスのほぼ半分は中国の方だったので(東洋医学の勉強もあって)中国の人と食について話ていたら、中国は鉄のフライパンで調理したりしてるから、貧血ってきいた事がないよー!ってきいて、驚いたり、

カメのゼリーが美容にいいよ!って食べさせてもらい、おいしかったり、お肌の乾燥がない事(豚肉、豚足などバランスよく食べてる)に気が付いたり、

それぞれの美容法や健康法、同じようにまねをしてみるけど、本当に体調が悪くなったとき、何が食べたいのか思いつくものは、ごはんと、野菜がたっぷり入った味噌汁でした(笑)

 

日本には日本の土地にあったもの、体が欲しがってるのを摂るに限るとおもった一日でした。

 

 

 

 

まだまだ寒いですが

2015 年 2 月 4 日 水曜日

 

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ある保育園で春を待つ会という会があると耳にはさみました

春がくるのを楽しみに待ってる子供たちの姿を考えただけで

わくわくしてしまいました。

先日ご来店された80代のお客様が,

「春だし、首をだすでしょ?なので今日は首もお手入れしてもらおうと思って」

とマフラーをはずして、Vネックで首を見せて下さり

首のお手入れに入りました その美意識がとっても素敵で

見習う事がたくさんです。

おしゃれを楽しみにしてる方、何か楽しそう♪とわくわくしている子供

いろんな想像がふくらんで、春が来るまでが楽しい気がします。

 

首のケア、体のケア、毛穴のケア、花粉のケア、紫外線が増えてくるケア

。。。お肌全体のケア

色んなケアが大切な春です

 

 

 

節分

2015 年 2 月 3 日 火曜日

今日も元気に営業中

鬼は外!福は内!

という事で始まりました、2月

1月に引き続き、お肌は血行不良によるトラブル

お肌はくすみやすく乾燥しやすい、BODYもあれれカサカサ?なんてことに

肌の奥から保湿ケアしていかなくてはならないのですが、

体のリズムが入れ替わるのが丁度春頃、

ホルモンバランスも非常に乱れやすく、肌も敏感になりやすく

アレルギー反応を起こしやすい季節です

特に1月、2月は体がとっても冷えやすく、お腹が冷えて、よけいにホルモンバランスが乱れやすいと言われています。

この時期のケアが、とーーーーーーっても大切だといわれています

女性ホルモンと似ていてそれを活性させる食品

大豆イソフラボン♪

鬼は外 と豆まき用の大豆パクパク 福は内 大豆パクパク

大豆をパクパクしながら、よい節分になり、ホルモンバランスに効きますように。

最近みたコマーシャルでSOYJOYのコマーシャルの鬼がかっこいい&セクシーすぎます

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