2018 年 2 月 のアーカイブ

来月はデトックスの季節です

2018 年 2 月 19 日 月曜日

タイトルの通り

3月は暖かくなってくると同時に

体に溜まった老廃物が毛穴から排出する、デトックスの季節です^^

こんなときにおすすめなのが ベルズの

アーユルヴェーダマッサージ

マッサージ等で良質のオイルを体にしみこませることで

体の老廃物や乳酸などを外へ出しやすくします

POINTはそのあと飲む、白湯

お茶やジュースと違い、水は消化をくぐって腸に届き、早く細胞にしみわたります。

そしていらないものを尿や便で排出

白湯の温度は喉がやけるほど熱いのではなく

あったかいかなー?ぬるいかなー?くらいのものをお出ししてます。

 

このマッサージを勉強したスリランカでは、

マッサージも実際受け、これは素晴らしすぎると感動して5年の月日が経ちましたが

あのドキドキは今でも忘れられません。

いろんな思いを手に託し帰りはスッキリしてサロンを出ていただけたらと心から願います。

 

 

 

 

2月の肌

2018 年 2 月 13 日 火曜日

外をみたらすごい雪!

しかし、今日も元気に営業中!

元気に乗り越えたいシーズンでもあります。

個人的に、インフルエンザ対策として手洗いうがい以外に

なるべく喉を乾燥しないようにいたわることと

なるべく水か白湯を飲んで

菌がいても胃や腸内で退治しようと意気込んでおります(笑)

がんばって乗り切りましょうね!

 


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